砂糖は人を幸せにする

やっほー。るりたまでっす。

最近、寒過ぎて布団から出れません🙃
暖を取る機器がお部屋にないのです…
（爪の色が変わるくらい寒い）

北の方では雪がドカドカ降ってたり
もうめちゃくちゃ冬じゃん！！
みんな色々と気をつけて過ごしてね🌷
雪とか病気とかその他諸々…

❀*  ✿ * ❀ ｡*  ❀ * ❀ ｡ ✿ *  ❀ ｡ ✿ *  ｡ ❀

るりたま ここ数ヶ月
お砂糖お砂糖した味の物を食べてない…
（ダイエット中なのでね…）
金平糖とか琥珀糖とか恋しいね…
あったかいお茶と一緒に頬張りたい。

エリスイートとかラカントとか
それらは料理に使うけど
それとはやっぱり違うよねぇ…
甘さがとかじゃなくて気持ちの問題🌧

心身の疲労には糖分だなって
ここ数ヶ月とてもよく思う
角砂糖1粒で世界で38番目くらいに
幸せになれる気がするもんね((･･*)ｳﾝｳﾝ

少しでも気紛れるかな〜ってのと
冬の抑うつで何もしたくない時用に
最近はおから蒸しパンを作り置き…
ザラメカステラ食べたいなぁって
食べる度に絶対思ってしまうね。

甘い物だけどもそもそおから味なんだ…
不味くはないが美味しくもない🥴
お腹は満たされるからいいんだけどね！

それでもやっぱりそれは食事であって
疲れを癒す『おやつ』ではないのだ…
えー。その違いなのかなぁ。
幸福感はそんなに得られないんだもの
食べた時に感じる幸福感半分って感じ。
（これがきっとデブ思考）

まぁ困ってはいないからいいけど

お砂糖って幸せの味するよねぇ
うへぇ幸せの味が恋しい。

最近酷すぎる抑うつからくる
希死念慮も不安感も溶かしてほしい

何かとしんどい時期だけど
ゆる〜く穏やかにすごせるといいね。
みんなも、るりたまも。

ふぁーーーしにた⋆

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